1。
紧急情况之下，可掌控自己的情绪。
当你被情绪冲击的时候，你的言语和同意就更难错误。尤其是在突发事件之中，首先控制情绪就看上去尤为关键。
一位朋友共享了他的经验。有一次，他和老板探亲，因为赶时间，就随意找了个路边摊吃早餐。他们坐下去收拾桌子，这时一个人来找事，说他们把早餐偷走了。他马上说明说，桌子之上的碗是漏的，但那人不依不饶，甚至骂骂咧咧。他想再次他的理论，但老板制止了他，说要给这个人买一份全新的早餐。老板一头雾水地说：“这不是什么大不了的事，但如果这个人一直纠结下来，不但早餐吃不糟糕，耗费了时间，没有糟糕心情，还延误了事情，得不偿失。“ 。
生活之中，我们经常会碰到一些突发状况，越着急越难错误，所以学会控制情绪是一门必修课。减轻自己的情绪，果断思维和辨别，才能作出准确的决定。
2。
不高兴的事，可换个思维。
苏轼有一首诗：“横看成岭侧成峰，远近高低各有所不同。“景就是这样，更何况我们在生活中碰到的复杂多变的人和事。要想更彻底地看一个人或一件事，必须学会站在别人的角度，设身处地地去感觉和解读别人。
从前，有一位先生，他总是批评自己工作艰辛，每天面临刁钻的顾客和挑剔的老板，很讨厌他的妻子不用每天外出实习。妻子笑着说：“明天，你可在家里感受我的生活。“ 。
第二天早上，丈夫刚睡觉就被妻子催着做早餐，赶紧把孩子们接上去送去学校。回去之后，他就起打扫卫生，洗衣服，外出买菜吃饭。下午，交水电费，和家教沟通，要去接孩子下课，预备晚饭。只有一天，他相信妻子的日常生活太中书舍人了。他终于知道，当自己面临客户的艰难时，妻子也在忙着家里的柴米油盐。
每个人都有自己的难处和不难，当事情站在别人的角度去思维时，可少批评，余解读。学会换位思维，要真正看见别人是不难的。关爱，才能票房更余可爱的善意。
3。
容易克服的事情，学会转。
曾经看见过这样一个故事。有一个农夫，住在山上，以放羊维生。他经常进出市场卖羊肉和牛奶。从他家到市场有两条路：一条是在房子后面，间接通到市场，但是被一块极大的石头阻挡了。一个绕在房子前面，花了几个小时才抵达。
农夫同意把屋前的那块极大的石头搬离，但他和儿子辛辛苦苦地干了六个月，却毫无进展。一天，儿子实习中书舍人了，坐下去睡觉时，忽然大叫：“既然搬不动石头，为什么不能把家人搬到石头的另一旁呢？“农夫知道了。很快，农夫的房子就在市场邻近。
有时候，一条路走到对面似乎无路可走，但其实，只要拐个弯就能豁然开朗。敏捷不是退出，而是看到更糟糕的方法来克服问题。无论大事小事，坚决是一种精神，但有时候，学会弯道也是一种智慧。
4。
无法变化的事情，明白有余释然。
小学的时候，有两个女生在练习的时候跌倒了。人哈哈大笑，其中一个女孩红着脸爬起来，不敢看四周的人。另一个女孩站上去，拍拍身上的灰，再次跑。后来，红着脸的小姑娘放不下这件事，总相信四周的人都在取笑自己，时间长了就变得内疚和小心翼翼。
其实这只是一件小事，事情应当让它过往。总是放在心上，只会给心灵套上脆弱的枷锁。
生活之中，我们也也许会对一些已经爆发的事情耿耿于怀，让自己忍受脆弱的压力。有这么一句话：“赎罪日不是审判日。“当一些事情已经爆发，难以变化的时候，我们要做的就是学会卸下，再次后行。
我们这一生会碰到很多事情，处置事情的方法也会有很余。人生路漫漫，未来可期。愿你不被情绪煎熬，能学会关注，遇到困难的事情要折衷，碰到难以变化的事情能释然。认为一切幸福的事物终究会来临。
